Tudd, mi kerül a tányérodra

Lencseragu

Kalória- és tápértékadatok

zöldségekkel és friss tojásos galuskával

133

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,5 g

Szénhidrát17 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	133	7,5 g	17 g	2,3 g
50 g	50 g	67	3,8 g	8,7 g	1,2 g
150 g	150 g	200	11 g	26 g	3,5 g
200 g	200 g	266	15 g	35 g	4,6 g
250 g	250 g	333	19 g	44 g	5,8 g

Hány kalória van Lencseragu 100 g mennyiségében?

Lencseragu 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 50 g mennyiségében?

Lencseragu 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 150 g mennyiségében?

Lencseragu 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 200 g mennyiségében?

Lencseragu 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 250 g mennyiségében?

Lencseragu 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X4A8040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül