Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukoricakusz kusz
Kalória- és tápértékadatok
főtt, vajjal, sóval
175
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát21 g
Zsír8,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 175 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 8,9 g 11%
- Rost 1,9 g 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 2 g | 21 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 3 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 4 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 5 g | 53 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Kukoricaliszt kuszkuszhozgőzölés nélkül főzve, só nélkül109 kcal / 100 g
- Búzadara-kuszkuszfőtt, olaj nélkül, só nélkül107 kcal / 100 g
- Kuszkusz szemcsefőtt, hozzáadott só nélkül164 kcal / 100 g
- Csemegekukoricafőtt, lecsepegtetett, vajjal és sóval161 kcal / 100 g
- Kuszkusz vajjal209 kcal / 100 g
- Sárga csemegekukoricafőzött, lecsepegtetett, sózott96 kcal / 100 g
- Zöldséges kuszkuszsóval95 kcal / 100 g
- Kukoricadara-polentafőtt, sóval68 kcal / 100 g
- Kukoricatésztafőtt126 kcal / 100 g
- Simás kuszkuszfőtt178 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kukoricakusz kusz
Hány kalória van Kukoricakusz kusz 100 g mennyiségében?
Kukoricakusz kusz 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricakusz kusz 50 g mennyiségében?
Kukoricakusz kusz 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricakusz kusz 150 g mennyiségében?
Kukoricakusz kusz 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricakusz kusz 200 g mennyiségében?
Kukoricakusz kusz 200 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricakusz kusz 250 g mennyiségében?
Kukoricakusz kusz 250 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1147A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül