Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukoricadara
Kalória- és tápértékadatok
szárított
Fehérje8,8 g
Szénhidrát74 g
Zsír1,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 350 kcal —
- Fehérje 8,8 g 18%
- Szénhidrát 74 g 27%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 5 g 18%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 1 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 8,8 g | 74 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,4 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 13 g | 111 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 148 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 22 g | 185 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Sárga kukoricadaraszokásos és gyors, nem dúsított, száraz371 kcal / 100 g
- Polenta vagy kukoricadaraelőfőzött, nyers350 kcal / 100 g
- Fehér kukoricadaraszokásos és gyors, dúsított, száraz370 kcal / 100 g
- Kukoricadara-polentafőtt, sóval68 kcal / 100 g
- Sárga kukoricadara-kásafőtt59 kcal / 100 g
- Durumbúzadara347 kcal / 100 g
- Sárga kukoricalisztcsíramentesített, nem dúsított375 kcal / 100 g
- Búzadara357 kcal / 100 g
- Kukoricakásakeverékkukorica, száraz keverék378 kcal / 100 g
- Kukoricalisztkásakukoricaliszttel138 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kukoricadara
Hány kalória van Kukoricadara 100 g mennyiségében?
Kukoricadara 100 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 50 g mennyiségében?
Kukoricadara 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 150 g mennyiségében?
Kukoricadara 150 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 200 g mennyiségében?
Kukoricadara 200 g mennyisége 700 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Kukoricadara 250 g mennyiségében?
Kukoricadara 250 g mennyisége 875 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 185 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 425 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül