Tudd, mi kerül a tányérodra

Kenhető sajt

Kalória- és tápértékadatok

45+

231

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát1 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	231	14 g	1 g	19 g
50 g	50 g	116	7,2 g	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	347	22 g	1,5 g	28 g
200 g	200 g	462	29 g	2 g	38 g
250 g	250 g	578	36 g	2,5 g	47 g

Hány kalória van Kenhető sajt 100 g mennyiségében?

Kenhető sajt 100 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Kenhető sajt 50 g mennyiségében?

Kenhető sajt 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Kenhető sajt 150 g mennyiségében?

Kenhető sajt 150 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Kenhető sajt 200 g mennyiségében?

Kenhető sajt 200 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Kenhető sajt 250 g mennyiségében?

Kenhető sajt 250 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 47 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2995 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül