Tudd, mi kerül a tányérodra
Kenhető sajt
Kalória- és tápértékadatok
7% zsír
131
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 131 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,5 g 8%
- Telített zsírsavak 4,2 g 21%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 18 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 27 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 45 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Zsíros kenhető sajt48+260 kcal / 100 g
- Kiri kenhető sajt60+330 kcal / 100 g
- Könnyű natúr kenhető sajt141 kcal / 100 g
- Lazacos kenhető sajt257 kcal / 100 g
- Ömlesztett sajtkészítménykb. 16% zsír194 kcal / 100 g
- Kenhető krémsajt290 kcal / 100 g
- Ömlesztett sajt20% zsírtartalom246 kcal / 100 g
- Krém sajt33% zsírtartalmú343 kcal / 100 g
- Krémsajtkrémkrémsajt alapon295 kcal / 100 g
- Tejtermékes kenhető krémnatúr/fűszeres248 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kenhető sajt
Hány kalória van Kenhető sajt 100 g mennyiségében?
Kenhető sajt 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető sajt 50 g mennyiségében?
Kenhető sajt 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető sajt 150 g mennyiségében?
Kenhető sajt 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető sajt 200 g mennyiségében?
Kenhető sajt 200 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Kenhető sajt 250 g mennyiségében?
Kenhető sajt 250 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: mvt 01.064 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül