Tudd, mi kerül a tányérodra

Kék kagyló

Kalória- és tápértékadatok

főtt, zsiradék nélkül sütött (serpenyőben)

67
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 67 kcal —
  • Fehérje 11 g 21%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,7 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,8 g 4%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g6711 g0 g2,7 g
50 g50 g345,3 g0 g1,4 g
150 g150 g10116 g0 g4,1 g
200 g200 g13421 g0 g5,5 g
250 g250 g16826 g0 g6,9 g

Kérdések erről: Kék kagyló

Hány kalória van Kék kagyló 100 g mennyiségében?

Kék kagyló 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Kék kagyló 50 g mennyiségében?

Kék kagyló 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Kék kagyló 150 g mennyiségében?

Kék kagyló 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Kék kagyló 200 g mennyiségében?

Kék kagyló 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Kék kagyló 250 g mennyiségében?

Kék kagyló 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T792182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül