Tudd, mi kerül a tányérodra

Kékkagyló

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, zsiradék nélkül sütött (serpenyőben)

65
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 65 kcal —
  • Fehérje 11 g 22%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,2 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g6511 g0 g2,2 g
50 g50 g335,6 g0 g1,1 g
150 g150 g9817 g0 g3,3 g
200 g200 g13022 g0 g4,4 g
250 g250 g16328 g0 g5,5 g

Kérdések erről: Kékkagyló

Hány kalória van Kékkagyló 100 g mennyiségében?

Kékkagyló 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Kékkagyló 50 g mennyiségében?

Kékkagyló 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Kékkagyló 150 g mennyiségében?

Kékkagyló 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Kékkagyló 200 g mennyiségében?

Kékkagyló 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Kékkagyló 250 g mennyiségében?

Kékkagyló 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T792282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül