Tudd, mi kerül a tányérodra

karórépa

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát6,2 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	37	1,1 g	6,2 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,5 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	56	1,6 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	74	2,2 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	93	2,7 g	16 g	0,4 g

Hány kalória van karórépa 100 g mennyiségében?

karórépa 100 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van karórépa 50 g mennyiségében?

karórépa 50 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van karórépa 150 g mennyiségében?

karórépa 150 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van karórépa 200 g mennyiségében?

karórépa 200 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van karórépa 250 g mennyiségében?

karórépa 250 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2444 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül