Tudd, mi kerül a tányérodra
Karibu agy
Kalória- és tápértékadatok
vad hús, bennszülött, rénszarvas, főtt
176
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát0 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 176 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 141 mg 6%
- Koleszterin 2050 mg 683%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5,8 µg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,57 mg 11%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 8,6 µg 358%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13 mg 1%
- Vas 3,8 mg 21%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 406 mg 32%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6,5 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 20 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 26 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 33 g | 0 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Karibu szívvad hús, őshonos, rénszarvas, főtt145 kcal / 100 g
- Karibu nyelvvad hús, őshonos, rénszarvas, főtt326 kcal / 100 g
- Karibuhúsvad hús, őslakos, rénszarvas, főtt163 kcal / 100 g
- Rénszarvashúsvad hús, főtt, sült167 kcal / 100 g
- Borjúvelőpárolva136 kcal / 100 g
- Gyűrűsfóka agyvad hús, őslakos, nyers150 kcal / 100 g
- Bárányvelőpárolt145 kcal / 100 g
- Jávorszarvas csontvelővad hús, őshonos, főtt825 kcal / 100 g
- Jávorszarvas-májvadon élő állat hsa, őshonos, pörkölt170 kcal / 100 g
- Bárányvelhúsfélék és melléktermékek, főtt, serpenyőben sült273 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karibu agy
Hány kalória van Karibu agy 100 g mennyiségében?
Karibu agy 100 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Karibu agy 50 g mennyiségében?
Karibu agy 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Karibu agy 150 g mennyiségében?
Karibu agy 150 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Karibu agy 200 g mennyiségében?
Karibu agy 200 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Karibu agy 250 g mennyiségében?
Karibu agy 250 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5809 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
