Tudd, mi kerül a tányérodra
Kardhal
Kalória- és tápértékadatok
mélyfagyasztott
106
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 106 kcal —
- Fehérje 19 g 39%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,7 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 39 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 49 g | 0 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Kardhal
Hány kalória van Kardhal 100 g mennyiségében?
Kardhal 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Kardhal 50 g mennyiségében?
Kardhal 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Kardhal 150 g mennyiségében?
Kardhal 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Kardhal 200 g mennyiségében?
Kardhal 200 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Kardhal 250 g mennyiségében?
Kardhal 250 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T612200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
