Tudd, mi kerül a tányérodra
Kakaós tej
Kalória- és tápértékadatok
hideg, zsírszegény tej, édesített
56
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,1 g
Szénhidrát7 g
Zsír1,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 56 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 7 g 3%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 6,9 g —
- Nátrium 42,8 mg 2%
- Koleszterin 6,2 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12,5 µg 1%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0,97 µg 5%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0,32 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 4,2 µg 1%
- B12-vitamin 0,39 µg 16%
Ásványi anyagok
- Kalcium 117 mg 9%
- Vas 0,18 mg 1%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 92,4 mg 7%
- Kálium 162 mg 3%
- Cink 0,46 mg 4%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 2,7 µg 5%
- Jód 13,5 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,1 g | 7 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,6 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4,7 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6,2 g | 14 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 7,8 g | 17 g | 4,1 g |
Hasonló ételek
- Csokoládés tejital1%-nál kevesebb zsír, kakaóval/csokoládéval, édesített52 kcal / 100 g
- Csokoládés tejrészben zsírtalanított, 2% zsírtartalom71 kcal / 100 g
- Csokoládétejcukormentes485 kcal / 100 g
- Forró csokoládéautomatából66 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú csokoládés tejA- és D-vitaminnal dúsítva64 kcal / 100 g
- Zsírszegény csokoládés tejtehéntejből46 kcal / 100 g
- Zsírmentes csokoládés tejA- és D-vitamin-hozzáadással67 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejes italkakaóporral – alacsony cukortartalommal)73 kcal / 100 g
- Folyékony csokoládés tejtehéntejből84 kcal / 100 g
- Tejital1,5% zsírtartalmú, kakaóval/csokoládéval, édesített63 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kakaós tej
Hány kalória van Kakaós tej 100 g mennyiségében?
Kakaós tej 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 50 g mennyiségében?
Kakaós tej 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 150 g mennyiségében?
Kakaós tej 150 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 200 g mennyiségében?
Kakaós tej 200 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Kakaós tej 250 g mennyiségében?
Kakaós tej 250 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 6051 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
