Tudd, mi kerül a tányérodra
Kakaó
Kalória- és tápértékadatok
hideg, Valio Play, laktózmentes
62
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát9,5 g
Zsír1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 62 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 9,5 g 3%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 9,4 g —
- Nátrium 39,6 mg 2%
- Koleszterin 3,8 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,4 µg 1%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- K-vitamin 0,21 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 4,2 µg 1%
- B12-vitamin 0,37 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 112 mg 9%
- Vas 0,13 mg 1%
- Magnézium 14,7 mg 4%
- Foszfor 88,5 mg 7%
- Kálium 171 mg 4%
- Cink 0,44 mg 4%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2,6 µg 5%
- Jód 13,6 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,2 g | 9,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,8 g | 14 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,4 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 24 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
- Kakaós tejfélzsíros, édesítőszerrel48 kcal / 100 g
- Kakaós teljes tejkakaóporral, alacsony cukortartalmú, cukor nélkül98 kcal / 100 g
- Kakaós milkshakealacsony kalóriatartalmú48 kcal / 100 g
- Csokoládés tejrészben zsírtalanított, 2% zsírtartalom71 kcal / 100 g
- Csokoládétejcukormentes485 kcal / 100 g
- Csokoládés folyékony tejhozáadott cukor nélkül, 1% zsírtartalom36 kcal / 100 g
- Tej0% zsírtartalmú, laktózmentes, valio eila, hozzáadott 2 µg D-vitamin28 kcal / 100 g
- Zsírmentes csokoládés tejA- és D-vitamin-hozzáadással67 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú csokoládés tejA- és D-vitaminnal dúsítva64 kcal / 100 g
- Teljes tej csokoládévalcsokoládéporral (10%), cukor nélkül98 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kakaó
Hány kalória van Kakaó 100 g mennyiségében?
Kakaó 100 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Kakaó 50 g mennyiségében?
Kakaó 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Kakaó 150 g mennyiségében?
Kakaó 150 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Kakaó 200 g mennyiségében?
Kakaó 200 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Kakaó 250 g mennyiségében?
Kakaó 250 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34984 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
