Tudd, mi kerül a tányérodra

Kacsa

Kalória- és tápértékadatok

sült, csak hús, zsírral, bőrrel és csonttal együtt mérve

41
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,3 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 41 kcal —
  • Fehérje 5,3 g 11%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,2 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 20 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,32 mg 6%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7-vitamin) 1 µg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 1 µg 42%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 3 mg 0%
  • Vas 0,6 mg 3%
  • Magnézium 4 mg 1%
  • Foszfor 42 mg 3%
  • Kálium 57 mg 1%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Szelén 5 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g415,3 g0 g2,2 g
50 g50 g212,7 g0 g1,1 g
150 g150 g628 g0 g3,3 g
200 g200 g8211 g0 g4,4 g
250 g250 g10313 g0 g5,5 g

Kérdések erről: Kacsa

Hány kalória van Kacsa 100 g mennyiségében?

Kacsa 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Kacsa 50 g mennyiségében?

Kacsa 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Kacsa 150 g mennyiségében?

Kacsa 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Kacsa 200 g mennyiségében?

Kacsa 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Kacsa 250 g mennyiségében?

Kacsa 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 18-373 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül