Tudd, mi kerül a tányérodra
Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 243 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 1,9 g 9%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 145 mg 6%
- Koleszterin 10,7 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19,9 µg 2%
- C-vitamin 0,69 mg 1%
- D-vitamin 0,58 µg 3%
- E-vitamin 0,82 mg 5%
- K-vitamin 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,54 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 35,1 mg 3%
- Vas 0,47 mg 3%
- Magnézium 14,6 mg 3%
- Foszfor 70,1 mg 6%
- Kálium 118 mg 3%
- Cink 0,46 mg 4%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,24 mg 10%
- Szelén 4,6 µg 8%
- Jód 16,2 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,2 g | 42 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,6 g | 21 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 7,7 g | 63 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 10 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 13 g | 105 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
Kérdések erről: Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose
Hány kalória van Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 100 g mennyiségében?
Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 100 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 50 g mennyiségében?
Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 50 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 150 g mennyiségében?
Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 150 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 200 g mennyiségében?
Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 200 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 250 g mennyiségében?
Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose 250 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
