Tudd, mi kerül a tányérodra

Jaffa cake, orange, lu

Kalória- és tápértékadatok

403
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát71 g
Zsír10 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 403 kcal —
  • Fehérje 5 g 10%
  • Szénhidrát 71 g 26%
  • Zsír 10 g 13%
  • Telített zsírsavak 4 g 20%
  • Rost 2,5 g 9%
  • Cukrok 50 g —
  • Nátrium 126 mg 5%
  • Koleszterin 25,3 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 19,7 µg 2%
  • C-vitamin 1,4 mg 2%
  • D-vitamin 0,15 µg 1%
  • E-vitamin 0,72 mg 5%
  • K-vitamin 4 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,37 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 9,6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18,8 mg 1%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 33,4 mg 8%
  • Foszfor 81,4 mg 7%
  • Kálium 128 mg 3%
  • Cink 0,68 mg 6%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,17 mg 7%
  • Szelén 4,7 µg 9%
  • Jód 8,3 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4035 g71 g10 g
50 g50 g2022,5 g36 g5,1 g
150 g150 g6057,5 g107 g15 g
200 g200 g80610 g142 g21 g
250 g250 g100813 g178 g26 g

Kérdések erről: Jaffa cake, orange, lu

Hány kalória van Jaffa cake, orange, lu 100 g mennyiségében?

Jaffa cake, orange, lu 100 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Jaffa cake, orange, lu 50 g mennyiségében?

Jaffa cake, orange, lu 50 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Hány kalória van Jaffa cake, orange, lu 150 g mennyiségében?

Jaffa cake, orange, lu 150 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Jaffa cake, orange, lu 200 g mennyiségében?

Jaffa cake, orange, lu 200 g mennyisége 806 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Jaffa cake, orange, lu 250 g mennyiségében?

Jaffa cake, orange, lu 250 g mennyisége 1008 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 178 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31646 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül