Tudd, mi kerül a tányérodra

Humusz

Kalória- és tápértékadatok

csicseriborsóval és kurkumával, olívával, sóval

189

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,5 g

Szénhidrát13 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	189	7,5 g	13 g	10 g
50 g	50 g	95	3,8 g	6,4 g	5,2 g
150 g	150 g	284	11 g	19 g	16 g
200 g	200 g	378	15 g	25 g	21 g
250 g	250 g	473	19 g	32 g	26 g

Hány kalória van Humusz 100 g mennyiségében?

Humusz 100 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Humusz 50 g mennyiségében?

Humusz 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Humusz 150 g mennyiségében?

Humusz 150 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Humusz 200 g mennyiségében?

Humusz 200 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Humusz 250 g mennyiségében?

Humusz 250 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0292T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül