Tudd, mi kerül a tányérodra
Hummusz
Kalória- és tápértékadatok
pépesített csicseriborsó
306
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,8 g
Szénhidrát8,3 g
Zsír27 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 306 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 8,3 g 3%
- Zsír 27 g 34%
- Telített zsírsavak 3,7 g 19%
- Rost 7,4 g 26%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 5,8 g | 8,3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2,9 g | 4,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 8,7 g | 13 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 12 g | 17 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 15 g | 21 g | 66 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Hummusz
Hány kalória van Hummusz 100 g mennyiségében?
Hummusz 100 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Hummusz 50 g mennyiségében?
Hummusz 50 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Hummusz 150 g mennyiségében?
Hummusz 150 g mennyisége 459 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Hummusz 200 g mennyiségében?
Hummusz 200 g mennyisége 612 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Hummusz 250 g mennyiségében?
Hummusz 250 g mennyisége 765 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 66 g zsírral.
Forrás: slv 3051 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül