Tudd, mi kerül a tányérodra

Homár

Kalória- és tápértékadatok

konzerv vagy főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	90	19 g	0,1 g	1,5 g
50 g	50 g	45	9,4 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	135	28 g	0,2 g	2,3 g
200 g	200 g	180	37 g	0,2 g	3 g
250 g	250 g	225	47 g	0,3 g	3,8 g

Hány kalória van Homár 100 g mennyiségében?

Homár 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Homár 50 g mennyiségében?

Homár 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Homár 150 g mennyiségében?

Homár 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Homár 200 g mennyiségében?

Homár 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Homár 250 g mennyiségében?

Homár 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Forrás: slv 1396 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül