Tudd, mi kerül a tányérodra
Halgratin
Kalória- és tápértékadatok
iparilag előállított
120
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,6 g
Szénhidrát12 g
Zsír4,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 120 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 4,6 g 6%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 3,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 7,6 g | 12 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,8 g | 5,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 11 g | 18 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 15 g | 24 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 19 g | 30 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Halgratin zöldségekkel88 kcal / 100 g
- Halsütőben sült ételhez való szósz198 kcal / 100 g
- Halas rakott ételkereskedelmi, pecsenyelével161 kcal / 100 g
- Halrakottastejszínnel vagy crème fraîche-sel107 kcal / 100 g
- Halkrokettiparilag előállított110 kcal / 100 g
- Halburgeriparilag előállított107 kcal / 100 g
- Burgonyagratinhűtött termék, felmelegített120 kcal / 100 g
- Halpogácsákiparilag előállított59 kcal / 100 g
Kérdések erről: Halgratin
Hány kalória van Halgratin 100 g mennyiségében?
Halgratin 100 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 50 g mennyiségében?
Halgratin 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 150 g mennyiségében?
Halgratin 150 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 200 g mennyiségében?
Halgratin 200 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 250 g mennyiségében?
Halgratin 250 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: mvt 04.365 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
