Tudd, mi kerül a tányérodra
Halgratin
Kalória- és tápértékadatok
burgonyapürével és garnélaszósszal, felmelegítve, fagyasztott termék
111
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,6 g
Szénhidrát10 g
Zsír4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 111 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 4 g 5%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 2,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,6 g | 10 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,8 g | 5,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 11 g | 16 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 21 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 19 g | 26 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Halgratin zöldségekkel88 kcal / 100 g
- Hal és garnélarák gratinelőcsomagolt, főtt117 kcal / 100 g
- Burgonyagratinsajtos tejszínnel, felmelegített, fagyasztott termék158 kcal / 100 g
- Hal vagy tenger gyümölcsei gratinfőzésre szánt, előre csomagolt, nyers105 kcal / 100 g
- Halsütőben sült ételhez való szósz198 kcal / 100 g
- Halrakottastejszínnel vagy crème fraîche-sel107 kcal / 100 g
Kérdések erről: Halgratin
Hány kalória van Halgratin 100 g mennyiségében?
Halgratin 100 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 50 g mennyiségében?
Halgratin 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 150 g mennyiségében?
Halgratin 150 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 200 g mennyiségében?
Halgratin 200 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Halgratin 250 g mennyiségében?
Halgratin 250 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: slv 1374 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül