Tudd, mi kerül a tányérodra

Halas rakott étel

Kalória- és tápértékadatok

kereskedelmi, pecsenyelével

161

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát4,5 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	161	11 g	4,5 g	11 g
50 g	50 g	81	5,3 g	2,3 g	5,5 g
150 g	150 g	242	16 g	6,8 g	16 g
200 g	200 g	322	21 g	9 g	22 g
250 g	250 g	403	27 g	11 g	27 g

Hány kalória van Halas rakott étel 100 g mennyiségében?

Halas rakott étel 100 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Halas rakott étel 50 g mennyiségében?

Halas rakott étel 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Halas rakott étel 150 g mennyiségében?

Halas rakott étel 150 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Halas rakott étel 200 g mennyiségében?

Halas rakott étel 200 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Halas rakott étel 250 g mennyiségében?

Halas rakott étel 250 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: ausnut F010686 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül