Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldséges rakott étel
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalomban kapható, pecsenyelével
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 95 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 8,6 g 3%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,9 g | 8,6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 4,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,9 g | 13 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,8 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,8 g | 22 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Csirkés rakott ételkereskedelmi, pecsenyelével152 kcal / 100 g
- Halas rakott ételkereskedelmi, pecsenyelével161 kcal / 100 g
- Zöldséges-hüvelyes rakott ételkereskedelmi forgalomban kapható80 kcal / 100 g
- Marharakottaskereskedelmi forgalomban kapható, pecsenyelével140 kcal / 100 g
- Bárányragukereskedelmi forgalomban kapható, pecsenyelével152 kcal / 100 g
- Kolbászos rakott ételkereskedelmi forgalomban kapható157 kcal / 100 g
- Csirkeraguházi, húsalapú mártással153 kcal / 100 g
- Tofurakottaskereskedelmi77 kcal / 100 g
- Zöldségcurrykereskedelmi, paradicsomalapú szósz70 kcal / 100 g
- Zöldséggratin88 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldséges rakott étel
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 100 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 50 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 150 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 200 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 200 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 250 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 250 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: ausnut F002313 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
