Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldséges rakott étel
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalomban kapható, paradicsomos szósszal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 66 kcal —
- Fehérje 1,8 g 4%
- Szénhidrát 7 g 3%
- Zsír 2,9 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 3,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,8 g | 7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,7 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,6 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,5 g | 18 g | 7,3 g |
Hasonló ételek
- Csirkés rakott ételkereskedelmi, paradicsomos szósszal108 kcal / 100 g
- Zöldséges-hüvelyes rakott ételkereskedelmi forgalomban kapható80 kcal / 100 g
- Bárányragukereskedelmi forgalomban kapható, paradicsomos szószban122 kcal / 100 g
- Zöldségcurrykereskedelmi, paradicsomalapú szósz70 kcal / 100 g
- Halas rakott ételkereskedelmi, pecsenyelével161 kcal / 100 g
- Csirkés rakottasházi, paradicsomalapú szósszal109 kcal / 100 g
- Halrakottasházi, paradicsomalapú szósszal119 kcal / 100 g
- Kolbászos rakott ételkereskedelmi forgalomban kapható157 kcal / 100 g
- Tofurakottaskereskedelmi77 kcal / 100 g
- Marharaguházi, paradicsomalapú szósszal110 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldséges rakott étel
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 100 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 100 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 50 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 150 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 150 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 200 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 200 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges rakott étel 250 g mennyiségében?
Zöldséges rakott étel 250 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Forrás: ausnut F010662 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
