Tudd, mi kerül a tányérodra
gyümölcssaláta konzerv
Kalória- és tápértékadatok
őszibarack, körte, sárgabarack, ananász és cseresznye, extra sűrű szirup, szilárd és folyékony részek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 88 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Nátrium 5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 32 µg 4%
- C-vitamin 2,1 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,35 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,28 mg 2%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 9 mg 1%
- Kálium 80 mg 2%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,14 mg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 adag | 259 g | 228 | 0,9 g | 56 g | 0,2 g |
| 2 adag | 518 g | 456 | 1,7 g | 113 g | 0,3 g |
| ½ adag | 129,5 g | 114 | 0,4 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 adag | 777 g | 684 | 2,6 g | 169 g | 0,5 g |
| 4 adag | 1036 g | 912 | 3,4 g | 226 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,5 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,7 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 0,8 g | 54 g | 0,2 g |
Hasonló ételek
- Trópusi gyümölcssaláta konzervananász, vörös és sárga papaya, sűrű szirup, szilárd anyag és folyadék86 kcal / 100 g
- Gyümölcssalátaőszibarack, körte, sárgabarack, ananász, cseresznye, konzerv, extra sűrű szirup, szilárd anyagok és folyadék88 kcal / 100 g
- Gyümölcskoktél konzervőszibarack és ananász és körte és szőlő és cseresznye, konzerv, extra sűrű szirup, szilárd és folyékony részek88 kcal / 100 g
- Gyümölcskoktélőszibarack, körte, sárgabarack, ananász, cseresznye, szőlő, konzerv, sűrű szirup, lecsepegtetve70 kcal / 100 g
- Konzerv gyümölsöktél(őszibarack és ananász és körte és szőlő és cseresznye), konzerv, enyhe szirup, szilárd és folyékony részek57 kcal / 100 g
- Konzerv körteextra sűrű szirup, szilárd anyagok és folyadékok97 kcal / 100 g
- Gyümölsöktél vagy gyümölcssalátaenyhe szirupban tartósítva, szilárd és folyékony részek60 kcal / 100 g
- Gyümölksaláta vagy -koktélszirupban tartósítva, szilárd és folyékony részek75 kcal / 100 g
- Gyümölcssaláta-légyümölcslében tartósítva, leszűrve49 kcal / 100 g
- Körtebefőttkönnyű szirupban, szilárd anyagok és folyadék57 kcal / 100 g
Kérdések erről: gyümölcssaláta konzerv
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv 100 g mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv 1 adag (259 g) mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv 1 adag (259 g) mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv 2 adag (518 g) mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv 2 adag (518 g) mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv ½ adag (129,5 g) mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv ½ adag (129,5 g) mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv 3 adag (777 g) mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv 3 adag (777 g) mennyisége 684 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 169 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv 4 adag (1036 g) mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv 4 adag (1036 g) mennyisége 912 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 226 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv 50 g mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcssaláta konzerv 150 g mennyiségében?
gyümölcssaláta konzerv 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174672 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
