Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölcsös toaster sütemények
Kalória- és tápértékadatok
pirított, tartalmaz almát, áfonyát, cseresznyét, epret
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 409 kcal —
- Fehérje 4,7 g 9%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 29 g —
- Nátrium 354 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 467 µg 52%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,9 mg 6%
- K-vitamin 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,37 mg 30%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3-vitamin) 5,3 mg 33%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,34 mg 7%
- B6-vitamin 0,47 mg 27%
- Folát (B9-vitamin) 48 µg 12%
- Kolin 9,2 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 3,9 mg 22%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 76 mg 6%
- Kálium 81 mg 2%
- Cink 0,38 mg 3%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Szelén 5,1 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 1 adag | 51 g | 209 | 2,4 g | 37 g | 5,6 g |
| 2 adag | 102 g | 417 | 4,8 g | 73 g | 11 g |
| ½ adag | 25,5 g | 104 | 1,2 g | 18 g | 2,8 g |
| 3 adag | 153 g | 626 | 7,2 g | 110 g | 17 g |
| 4 adag | 204 g | 834 | 9,6 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Pirított gyümölcsös toaster süteménypirított, alma, áfonya, cseresznye, eper409 kcal / 100 g
- Gyümölcsös toaster süteményalma, áfonya, cseresznye, eper388 kcal / 100 g
- Glazúros gyümölcsös pékáru pirítóshozalmát, áfonyát, cseresznyét, epret tartalmaz385 kcal / 100 g
- Cukormázas gyümölcsös toaster süteményalma, áfonya, cseresznye, eper385 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú gyümölcsös toaster süteményeper, cseresznye, alma363 kcal / 100 g
- Sült gyümölcsös pitealma, áfonya, őszibarack, eper, sült316 kcal / 100 g
- Gyümölcsös táskaalma, bogyós gyümölcs, cseresznye, őszibarack334 kcal / 100 g
- Pirítós jellegű áfonyás muffinpirított333 kcal / 100 g
- Áfonyás muffin kenyérpirítós típusúpirított333 kcal / 100 g
- Toaster sütemény barna cukorral és fahéjjal370 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölcsös toaster sütemények
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények 100 g mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények 100 g mennyisége 409 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények 1 adag (51 g) mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények 1 adag (51 g) mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények 2 adag (102 g) mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények 2 adag (102 g) mennyisége 417 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények ½ adag (25,5 g) mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények ½ adag (25,5 g) mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények 3 adag (153 g) mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények 3 adag (153 g) mennyisége 626 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények 4 adag (204 g) mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények 4 adag (204 g) mennyisége 834 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények 50 g mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények 50 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös toaster sütemények 150 g mennyiségében?
Gyümölcsös toaster sütemények 150 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167928 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
