Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 53 kcal —
  • Fehérje 1 g 2%
  • Szénhidrát 4,3 g 2%
  • Zsír 3,7 g 5%
  • Telített zsírsavak 1 g 5%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 1,7 g —
  • Nátrium 20 mg 1%
  • Koleszterin 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 7 µg 1%
  • C-vitamin 0,4 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,37 mg 2%
  • K-vitamin 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%
  • Kolin 5,8 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 19 mg 1%
  • Vas 0,21 mg 1%
  • Magnézium 2 mg 0%
  • Foszfor 20 mg 2%
  • Kálium 41 mg 1%
  • Cink 0,24 mg 2%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Szelén 0,6 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g531 g4,3 g3,7 g
1 adag244 g1292,4 g11 g9 g
2 adag488 g2594,9 g21 g18 g
½ adag122 g651,2 g5,3 g4,5 g
3 adag732 g3887,3 g32 g27 g
4 adag976 g5179,8 g42 g36 g
50 g50 g270,5 g2,2 g1,9 g
150 g150 g801,5 g6,5 g5,6 g
200 g200 g1062 g8,7 g7,4 g
250 g250 g1332,5 g11 g9,3 g

Kérdések erről: gombakrémleves

Hány kalória van gombakrémleves 100 g mennyiségében?

gombakrémleves 100 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van gombakrémleves 1 adag (244 g) mennyiségében?

gombakrémleves 1 adag (244 g) mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van gombakrémleves 2 adag (488 g) mennyiségében?

gombakrémleves 2 adag (488 g) mennyisége 259 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van gombakrémleves ½ adag (122 g) mennyiségében?

gombakrémleves ½ adag (122 g) mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van gombakrémleves 3 adag (732 g) mennyiségében?

gombakrémleves 3 adag (732 g) mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van gombakrémleves 4 adag (976 g) mennyiségében?

gombakrémleves 4 adag (976 g) mennyisége 517 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van gombakrémleves 50 g mennyiségében?

gombakrémleves 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van gombakrémleves 150 g mennyiségében?

gombakrémleves 150 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 171607 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül