Tudd, mi kerül a tányérodra

Galia dinnye

Kalória- és tápértékadatok

csak hús, héjjal együtt mérve

16
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,3 g
Szénhidrát3,8 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 16 kcal —
  • Fehérje 0,3 g 1%
  • Szénhidrát 3,8 g 1%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 3,8 g —
  • Nátrium 21 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 10 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,07 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 9 mg 1%
  • Vas 0,1 mg 1%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 7 mg 1%
  • Kálium 100 mg 2%
  • Cink 0,1 mg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g160,3 g3,8 g0,1 g
50 g50 g80,2 g1,9 g0,1 g
150 g150 g240,5 g5,7 g0,2 g
200 g200 g320,6 g7,6 g0,2 g
250 g250 g400,8 g9,5 g0,3 g

Kérdések erről: Galia dinnye

Hány kalória van Galia dinnye 100 g mennyiségében?

Galia dinnye 100 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Galia dinnye 50 g mennyiségében?

Galia dinnye 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Galia dinnye 150 g mennyiségében?

Galia dinnye 150 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Galia dinnye 200 g mennyiségében?

Galia dinnye 200 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Galia dinnye 250 g mennyiségében?

Galia dinnye 250 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-161 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül