Tudd, mi kerül a tányérodra

főtt avokádó

Kalória- és tápértékadatok

főtt

164

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,7 g

Szénhidrát2,4 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	164	1,7 g	2,4 g	15 g
50 g	50 g	82	0,9 g	1,2 g	7,7 g
150 g	150 g	246	2,6 g	3,6 g	23 g
200 g	200 g	328	3,4 g	4,8 g	31 g
250 g	250 g	410	4,3 g	6 g	39 g

Hány kalória van főtt avokádó 100 g mennyiségében?

főtt avokádó 100 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van főtt avokádó 50 g mennyiségében?

főtt avokádó 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van főtt avokádó 150 g mennyiségében?

főtt avokádó 150 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van főtt avokádó 200 g mennyiségében?

főtt avokádó 200 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van főtt avokádó 250 g mennyiségében?

főtt avokádó 250 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Forrás: ausnut F000159 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül