Tudd, mi kerül a tányérodra
Flocos de trigo
Kalória- és tápértékadatok
373
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát69 g
Zsír2,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 373 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 69 g 25%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 9,3 g 33%
- Cukrok 6,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 14 g | 69 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 21 g | 104 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 28 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 35 g | 173 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"349 kcal / 100 g
- Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro372 kcal / 100 g
- Flocos de cevada324 kcal / 100 g
- Flocos de aveia366 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Gérmen de trigo391 kcal / 100 g
- Tosta de trigo377 kcal / 100 g
- Pão de trigo290 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
Kérdések erről: Flocos de trigo
Hány kalória van Flocos de trigo 100 g mennyiségében?
Flocos de trigo 100 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de trigo 50 g mennyiségében?
Flocos de trigo 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de trigo 150 g mennyiségében?
Flocos de trigo 150 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de trigo 200 g mennyiségében?
Flocos de trigo 200 g mennyisége 746 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de trigo 250 g mennyiségében?
Flocos de trigo 250 g mennyisége 933 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Forrás: portfir 446 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
