Tudd, mi kerül a tányérodra

Fésűkagyló

Kalória- és tápértékadatok

Szent Jakab-kagyló héja, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát2,4 g

Zsír0,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	83	17 g	2,4 g	0,8 g
50 g	50 g	42	8,4 g	1,2 g	0,4 g
150 g	150 g	125	25 g	3,6 g	1,2 g
200 g	200 g	166	34 g	4,8 g	1,6 g
250 g	250 g	208	42 g	6 g	2 g

Hány kalória van Fésűkagyló 100 g mennyiségében?

Fésűkagyló 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Fésűkagyló 50 g mennyiségében?

Fésűkagyló 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Fésűkagyló 150 g mennyiségében?

Fésűkagyló 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Fésűkagyló 200 g mennyiségében?

Fésűkagyló 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Fésűkagyló 250 g mennyiségében?

Fésűkagyló 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1899 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül