Tudd, mi kerül a tányérodra
Fésűkagyló
Kalória- és tápértékadatok
panírozott, sütőben sült, sült, serpenyőben sült, grillezett, barbecue-n sült vagy bő olajban sült, hozzáadott zsiradékkal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 189 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 7,3 g 9%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 1,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 17 g | 14 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8,4 g | 6,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 25 g | 21 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 34 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 42 g | 34 g | 18 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Fésűkagyló
Hány kalória van Fésűkagyló 100 g mennyiségében?
Fésűkagyló 100 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Fésűkagyló 50 g mennyiségében?
Fésűkagyló 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Fésűkagyló 150 g mennyiségében?
Fésűkagyló 150 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Fésűkagyló 200 g mennyiségében?
Fésűkagyló 200 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Fésűkagyló 250 g mennyiségében?
Fésűkagyló 250 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: ausnut F008160 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
