Tudd, mi kerül a tányérodra
Félbarna zsemle
Kalória- és tápértékadatok
50% teljes kiőrlésű liszt, víz
258
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,2 g
Szénhidrát42 g
Zsír5,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 258 kcal —
- Fehérje 8,2 g 16%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 5,3 g 7%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 5 g 18%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,2 g | 42 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 63 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 21 g | 106 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű zsemle282 kcal / 100 g
- Köménymagos-sós búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza288 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza294 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzazsemlediófélékkel304 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle napraforgómaggaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza303 kcal / 100 g
- Durva zsemleporból készült, gluténmentes272 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle szezámmaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza292 kcal / 100 g
- Baconös búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza290 kcal / 100 g
- Puha teljes kiőrlésű búzazsemle247 kcal / 100 g
- Fehér zsemle100% búzalisztből, vízzel260 kcal / 100 g
Kérdések erről: Félbarna zsemle
Hány kalória van Félbarna zsemle 100 g mennyiségében?
Félbarna zsemle 100 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Félbarna zsemle 50 g mennyiségében?
Félbarna zsemle 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Félbarna zsemle 150 g mennyiségében?
Félbarna zsemle 150 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Félbarna zsemle 200 g mennyiségében?
Félbarna zsemle 200 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Félbarna zsemle 250 g mennyiségében?
Félbarna zsemle 250 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: mvt 05.302 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
