Tudd, mi kerül a tányérodra
Durva zsemle
Kalória- és tápértékadatok
porból készült, gluténmentes
272
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,9 g
Szénhidrát35 g
Zsír8,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 272 kcal —
- Fehérje 9,9 g 20%
- Szénhidrát 35 g 13%
- Zsír 8,5 g 11%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 8 g 29%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,9 g | 35 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5 g | 18 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 15 g | 53 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 20 g | 70 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 25 g | 88 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Rostos zsemlegluténmentes, iparilag előállított268 kcal / 100 g
- Durva őrlésű zsemle75% teljes kiőrlésű liszt, sovány tej267 kcal / 100 g
- Durva szemű gluténmentes kenyérzsírszegény tejjel, házi készítésű190 kcal / 100 g
- Fehér zsemlegluténmentes, iparilag előállított229 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű zsemle75% teljes kiőrlésű liszt, víz256 kcal / 100 g
- Félbarna zsemle50% teljes kiőrlésű liszt, sovány tej272 kcal / 100 g
- Gluténmentes teljes kiőrlésű zsemlegluténmentes, teljes kiőrlésű, tápiókakeményítőből és barna rizslisztből készült329 kcal / 100 g
- Gluténmentes zsemle303 kcal / 100 g
- Zsemlekeverékgluténmentes, bio, por, Det Glutenfrie Verksted436 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos zsemlenapraforgómaggal268 kcal / 100 g
Kérdések erről: Durva zsemle
Hány kalória van Durva zsemle 100 g mennyiségében?
Durva zsemle 100 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Durva zsemle 50 g mennyiségében?
Durva zsemle 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Durva zsemle 150 g mennyiségében?
Durva zsemle 150 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Durva zsemle 200 g mennyiségében?
Durva zsemle 200 g mennyisége 544 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Durva zsemle 250 g mennyiségében?
Durva zsemle 250 g mennyisége 680 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: mvt 05.490 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül