Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér zsemle

Kalória- és tápértékadatok

100% búzalisztből, vízzel

260

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8 g

Szénhidrát44 g

Zsír5,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	260	8 g	44 g	5,2 g
50 g	50 g	130	4 g	22 g	2,6 g
150 g	150 g	390	12 g	66 g	7,8 g
200 g	200 g	520	16 g	88 g	10 g
250 g	250 g	650	20 g	110 g	13 g

Hány kalória van Fehér zsemle 100 g mennyiségében?

Fehér zsemle 100 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér zsemle 50 g mennyiségében?

Fehér zsemle 50 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Fehér zsemle 150 g mennyiségében?

Fehér zsemle 150 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Fehér zsemle 200 g mennyiségében?

Fehér zsemle 200 g mennyisége 520 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Fehér zsemle 250 g mennyiségében?

Fehér zsemle 250 g mennyisége 650 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: mvt 05.300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül