Tudd, mi kerül a tányérodra
Eve's puding
Kalória- és tápértékadatok
házi készítésű
252
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,3 g
Szénhidrát31 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 252 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 7,9 g 39%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 20 g —
- Nátrium 216 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 170 µg 19%
- C-vitamin 6 mg 7%
- D-vitamin 0,6 µg 3%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 3,5 µg 12%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
Ásványi anyagok
- Kalcium 56 mg 4%
- Vas 0,57 mg 3%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 127 mg 10%
- Kálium 96 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Szelén 2 µg 4%
- Jód 15 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,3 g | 31 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,7 g | 16 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5 g | 47 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 6,6 g | 63 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 8,3 g | 79 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Piskótapudingházi készítésű327 kcal / 100 g
- Kenyérpudingházi készítésű289 kcal / 100 g
- Queen of Puddingsházi készítésű195 kcal / 100 g
- Karácsonyi pudingházi készítésű316 kcal / 100 g
- Faggyúpudingházias352 kcal / 100 g
- Máglyarakásházi készítésű137 kcal / 100 g
- Spotted dick pudingházias344 kcal / 100 g
- Pudingnem csokoládéízű, házi készítésű255 kcal / 100 g
- Csokoládépudingházi244 kcal / 100 g
Kérdések erről: Eve's puding
Hány kalória van Eve's puding 100 g mennyiségében?
Eve's puding 100 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Eve's puding 50 g mennyiségében?
Eve's puding 50 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Eve's puding 150 g mennyiségében?
Eve's puding 150 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Eve's puding 200 g mennyiségében?
Eve's puding 200 g mennyisége 504 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Eve's puding 250 g mennyiségében?
Eve's puding 250 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-1065 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
