Tudd, mi kerül a tányérodra
Endívia saláta
Kalória- és tápértékadatok
paradicsom-, hagyma-, petrezselyem-, ecet- és olajszósszal, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 24 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 1,2 g 0%
- Zsír 1,1 g 1%
- Rost 1,8 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,5 g | 1,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,2 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,9 g | 2,5 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,7 g | 3,1 g | 2,7 g |
Hasonló ételek
- Széles levelű endíviapárolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval33 kcal / 100 g
- Cikóriasalátafodros endívia, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos öntet, só nélkül30 kcal / 100 g
- Cikórialeveles salátasalátaöntettel – paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olívaolaj, sóval43 kcal / 100 g
- Göndör salátasalátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos öntet, sózott19 kcal / 100 g
- Jégsalátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos öntettel, sóval15 kcal / 100 g
- Széles levelű endívia levelenyers16 kcal / 100 g
- Endívia12 kcal / 100 g
- Mángoldsalátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olajos mártással, sóval30 kcal / 100 g
- Vajas salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos öntettel, sóval21 kcal / 100 g
Kérdések erről: Endívia saláta
Hány kalória van Endívia saláta 100 g mennyiségében?
Endívia saláta 100 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 50 g mennyiségében?
Endívia saláta 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 150 g mennyiségében?
Endívia saláta 150 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 200 g mennyiségében?
Endívia saláta 200 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 250 g mennyiségében?
Endívia saláta 250 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0983B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül