Tudd, mi kerül a tányérodra
Endívia saláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers, szójaolajjal, sóval
142
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát0,8 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 142 kcal —
- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 0,8 g 0%
- Zsír 15 g 19%
- Rost 1,6 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 1,3 g | 0,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,7 g | 0,4 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 2 g | 1,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 2,6 g | 1,5 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 3,3 g | 1,9 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Cikóriasalátafodros endívia, szójaolajjal, sóval139 kcal / 100 g
- Széles levelű endívia levelenyers16 kcal / 100 g
- Széles levelű endíviapárolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval33 kcal / 100 g
- Escarolnyers21 kcal / 100 g
- Zöldségsalátanyers, szójaolajjal, sóval64 kcal / 100 g
- Eszkarolnyers17 kcal / 100 g
- Kelkáposztasalátanyers, szójaolajjal, sóval124 kcal / 100 g
- Göndör salátasalátaszójaolajjal és sóval137 kcal / 100 g
- Mángoldsalátanyers, szójaolajjal, sózott148 kcal / 100 g
- Sárgarépasalátanyers, szójaolajjal, sózott127 kcal / 100 g
Kérdések erről: Endívia saláta
Hány kalória van Endívia saláta 100 g mennyiségében?
Endívia saláta 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 50 g mennyiségében?
Endívia saláta 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 150 g mennyiségében?
Endívia saláta 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 200 g mennyiségében?
Endívia saláta 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 250 g mennyiségében?
Endívia saláta 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0574B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül