Tudd, mi kerül a tányérodra
Endívia saláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos szósszal, sózatlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 33 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 1,6 g 1%
- Zsír 1,9 g 2%
- Rost 1,7 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,4 g | 1,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 0,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,1 g | 2,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,8 g | 3,3 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,5 g | 4,1 g | 4,8 g |
Hasonló ételek
- Cikóriasalátafodros endívia, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos öntet, só nélkül30 kcal / 100 g
- Cikórialeveles salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos salátaöntettel, sózatlan45 kcal / 100 g
- Széles levelű endívia levelenyers16 kcal / 100 g
- Széles levelű endíviapárolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval33 kcal / 100 g
- Escarolnyers21 kcal / 100 g
- Eszkarolnyers17 kcal / 100 g
- Göndör salátasalátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos öntettel, só nélkül28 kcal / 100 g
- Mángoldsalátanyers, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos öntettel, sótlan54 kcal / 100 g
- Jégsalátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olívaolajos öntettel, só nélkül25 kcal / 100 g
- Vajas salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olívaolajos öntettel, sózatlan40 kcal / 100 g
Kérdések erről: Endívia saláta
Hány kalória van Endívia saláta 100 g mennyiségében?
Endívia saláta 100 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 50 g mennyiségében?
Endívia saláta 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 150 g mennyiségében?
Endívia saláta 150 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 200 g mennyiségében?
Endívia saláta 200 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Endívia saláta 250 g mennyiségében?
Endívia saláta 250 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0578B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
