Tudd, mi kerül a tányérodra

Édeskömény

Kalória- és tápértékadatok

párolt

12
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,3 g
Szénhidrát1,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 12 kcal —
  • Fehérje 0,3 g 1%
  • Szénhidrát 1,9 g 1%
  • Rost 1,8 g 6%
  • Cukrok 1,3 g —
  • Nátrium 11 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,11 mg 2%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 37 mg 3%
  • Vas 0,12 mg 1%
  • Magnézium 6,7 mg 2%
  • Foszfor 16 mg 1%
  • Kálium 210 mg 4%
  • Cink 0,08 mg 1%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,07 mg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g120,3 g1,9 g–
50 g50 g60,1 g1 g–
150 g150 g180,4 g2,9 g–
200 g200 g240,5 g3,9 g–
250 g250 g300,6 g4,9 g–

Kérdések erről: Édeskömény

Hány kalória van Édeskömény 100 g mennyiségében?

Édeskömény 100 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Édeskömény 50 g mennyiségében?

Édeskömény 50 g mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Édeskömény 150 g mennyiségében?

Édeskömény 150 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Édeskömény 200 g mennyiségében?

Édeskömény 200 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Édeskömény 250 g mennyiségében?

Édeskömény 250 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20317 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül