Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkeszárny

Kalória- és tápértékadatok

bőrrel, mélyhűtött, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)

219

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	219	26 g	13 g
50 g	50 g	110	13 g	6,5 g
150 g	150 g	329	39 g	19 g
200 g	200 g	438	51 g	26 g
250 g	250 g	548	64 g	32 g

Hány kalória van Csirkeszárny 100 g mennyiségében?

Csirkeszárny 100 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeszárny 50 g mennyiségében?

Csirkeszárny 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeszárny 150 g mennyiségében?

Csirkeszárny 150 g mennyisége 329 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeszárny 200 g mennyiségében?

Csirkeszárny 200 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeszárny 250 g mennyiségében?

Csirkeszárny 250 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) V417282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül