Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkeleves

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, darabos, tálalásra kész

71
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,1 g
Szénhidrát6,3 g
Zsír2,6 g
Naplózd ezt az ételt a Calori appban

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 71 kcal —
  • Fehérje 5,1 g 10%
  • Szénhidrát 6,3 g 2%
  • Zsír 2,6 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,8 g 4%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 0,9 g —
  • Nátrium 354 mg 15%
  • Koleszterin 12 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 27 µg 3%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,13 mg 1%
  • K-vitamin 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%
  • Kolin 7,5 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 0,69 mg 4%
  • Magnézium 3 mg 1%
  • Foszfor 45 mg 4%
  • Kálium 70 mg 1%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Szelén 2,5 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g715,1 g6,3 g2,6 g
1 adag245 g17412 g15 g6,5 g
2 adag490 g34825 g31 g13 g
½ adag122,5 g876,2 g7,7 g3,2 g
3 adag735 g52237 g46 g19 g
4 adag980 g69650 g62 g26 g
50 g50 g362,5 g3,1 g1,3 g
150 g150 g1077,6 g9,4 g4 g
200 g200 g14210 g13 g5,3 g
250 g250 g17813 g16 g6,6 g

Kérdések erről: Csirkeleves

Hány kalória van Csirkeleves 100 g mennyiségében?

Csirkeleves 100 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeleves 1 adag (245 g) mennyiségében?

Csirkeleves 1 adag (245 g) mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeleves 2 adag (490 g) mennyiségében?

Csirkeleves 2 adag (490 g) mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeleves ½ adag (122,5 g) mennyiségében?

Csirkeleves ½ adag (122,5 g) mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeleves 3 adag (735 g) mennyiségében?

Csirkeleves 3 adag (735 g) mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeleves 4 adag (980 g) mennyiségében?

Csirkeleves 4 adag (980 g) mennyisége 696 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeleves 50 g mennyiségében?

Csirkeleves 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Csirkeleves 150 g mennyiségében?

Csirkeleves 150 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 171145 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül

Calori
Tápértékadatok megtekintése a Calori appban
Free on iOS & Android
Open