Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkecomb
Kalória- és tápértékadatok
felsőcomb és alsócomb, bőr nélkül, sütőben sütve
146
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 146 kcal —
- Fehérje 23 g 45%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 23 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 34 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 56 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Csirkecomb húsbroiler, sült174 kcal / 100 g
- Csirkecomb bőrrelbroiler, hús és bőr, pörkölt232 kcal / 100 g
- Csirkecomb negyedsült, hús és bőr236 kcal / 100 g
- Csirke alsócombbőr nélkül, sült146 kcal / 100 g
- Csirke felsőcombbőr nélkül, sült160 kcal / 100 g
- Pulykacombbőr nélkül, grillezett176 kcal / 100 g
- Kacsacombbőrrel, zsír nélkül párolva200 kcal / 100 g
- Csirkebőrcomb és alsócomb, főtt, sült462 kcal / 100 g
- Csirkecombhúshús, vízben főzött188 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, grillezett172 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkecomb
Hány kalória van Csirkecomb 100 g mennyiségében?
Csirkecomb 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 50 g mennyiségében?
Csirkecomb 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 150 g mennyiségében?
Csirkecomb 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 200 g mennyiségében?
Csirkecomb 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 250 g mennyiségében?
Csirkecomb 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: mvt 03.392 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül