Tudd, mi kerül a tányérodra

Csicsóka

Kalória- és tápértékadatok

sóval főzve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,9 g

Szénhidrát13 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	67	1,9 g	13 g	0,4 g
50 g	50 g	34	1 g	6,4 g	0,2 g
150 g	150 g	101	2,9 g	19 g	0,6 g
200 g	200 g	134	3,8 g	25 g	0,8 g
250 g	250 g	168	4,8 g	32 g	1 g

Hány kalória van Csicsóka 100 g mennyiségében?

Csicsóka 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 50 g mennyiségében?

Csicsóka 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 150 g mennyiségében?

Csicsóka 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 200 g mennyiségében?

Csicsóka 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 250 g mennyiségében?

Csicsóka 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: slv 310 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül