Tudd, mi kerül a tányérodra

Csicsóka

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,2 g

Szénhidrát11 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	63	2,2 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	32	1,1 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	95	3,3 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	126	4,4 g	23 g	0,2 g
250 g	250 g	158	5,5 g	28 g	0,3 g

Hány kalória van Csicsóka 100 g mennyiségében?

Csicsóka 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 50 g mennyiségében?

Csicsóka 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 150 g mennyiségében?

Csicsóka 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 200 g mennyiségében?

Csicsóka 200 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 250 g mennyiségében?

Csicsóka 250 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F000145 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül