Tudd, mi kerül a tányérodra

Csicsóka

Kalória- és tápértékadatok

főzve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,3 g

Szénhidrát3,8 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	52	2,3 g	3,8 g	0,4 g
50 g	50 g	26	1,1 g	1,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	3,4 g	5,6 g	0,6 g
200 g	200 g	104	4,6 g	7,5 g	0,8 g
250 g	250 g	130	5,7 g	9,4 g	1 g

Hány kalória van Csicsóka 100 g mennyiségében?

Csicsóka 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 50 g mennyiségében?

Csicsóka 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 150 g mennyiségében?

Csicsóka 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 200 g mennyiségében?

Csicsóka 200 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 250 g mennyiségében?

Csicsóka 250 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K430132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül