Tudd, mi kerül a tányérodra

Csicsóka

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,1 g

Szénhidrát11 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	59	2,1 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	30	1,1 g	5,3 g	0,1 g
150 g	150 g	89	3,2 g	16 g	0,2 g
200 g	200 g	118	4,2 g	21 g	0,2 g
250 g	250 g	148	5,3 g	26 g	0,3 g

Hány kalória van Csicsóka 100 g mennyiségében?

Csicsóka 100 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 50 g mennyiségében?

Csicsóka 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 150 g mennyiségében?

Csicsóka 150 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 200 g mennyiségében?

Csicsóka 200 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csicsóka 250 g mennyiségében?

Csicsóka 250 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F000146 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül