Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 112 kcal —
  • Fehérje 23 g 46%
  • Szénhidrát 1,1 g 0%
  • Zsír 1,8 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 1000 mg 43%
  • Koleszterin 78 mg 26%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 650 µg 72%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,4 mg 16%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,4 mg 30%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,71 mg 14%
  • B6-vitamin 0,3 mg 18%
  • Biotin (B7-vitamin) 0 µg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
  • B12-vitamin 13,5 µg 563%
  • Kolin 80,9 mg 15%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 120 mg 9%
  • Vas 3,5 mg 19%
  • Magnézium 32 mg 8%
  • Foszfor 220 mg 18%
  • Kálium 110 mg 2%
  • Cink 11,9 mg 108%
  • Réz 0,44 mg 49%
  • Szelén 31 µg 56%
  • Jód 60 µg 40%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g11223 g1,1 g1,8 g
50 g50 g5612 g0,6 g0,9 g
150 g150 g16834 g1,7 g2,7 g
200 g200 g22446 g2,2 g3,6 g
250 g250 g28157 g2,8 g4,5 g

Kérdések erről: Crab claws, meat, canned

Hány kalória van Crab claws, meat, canned 100 g mennyiségében?

Crab claws, meat, canned 100 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Crab claws, meat, canned 50 g mennyiségében?

Crab claws, meat, canned 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Crab claws, meat, canned 150 g mennyiségében?

Crab claws, meat, canned 150 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Crab claws, meat, canned 200 g mennyiségében?

Crab claws, meat, canned 200 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Crab claws, meat, canned 250 g mennyiségében?

Crab claws, meat, canned 250 g mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 784 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül