Tudd, mi kerül a tányérodra

Shrimp, canned

Kalória- és tápértékadatok

83
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát0,8 g
Zsír1,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 83 kcal —
  • Fehérje 17 g 34%
  • Szénhidrát 0,8 g 0%
  • Zsír 1,2 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 1030 mg 45%
  • Koleszterin 160 mg 53%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 18 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 4 mg 27%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,8 mg 5%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,21 mg 4%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7-vitamin) 1 µg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
  • B12-vitamin 2,5 µg 104%
  • Kolin 80,9 mg 15%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 78 mg 6%
  • Vas 0,54 mg 3%
  • Magnézium 21,8 mg 5%
  • Foszfor 119 mg 10%
  • Kálium 78 mg 2%
  • Cink 0,93 mg 8%
  • Réz 0,13 mg 14%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 24,6 µg 45%
  • Jód 13,9 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g8317 g0,8 g1,2 g
50 g50 g418,6 g0,4 g0,6 g
150 g150 g12426 g1,2 g1,8 g
200 g200 g16534 g1,6 g2,4 g
250 g250 g20743 g2 g3 g

Kérdések erről: Shrimp, canned

Hány kalória van Shrimp, canned 100 g mennyiségében?

Shrimp, canned 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Shrimp, canned 50 g mennyiségében?

Shrimp, canned 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Shrimp, canned 150 g mennyiségében?

Shrimp, canned 150 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Shrimp, canned 200 g mennyiségében?

Shrimp, canned 200 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Shrimp, canned 250 g mennyiségében?

Shrimp, canned 250 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 527 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül