Tudd, mi kerül a tányérodra
Chorizo kolbász
Kalória- és tápértékadatok
száraz
526
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát7,8 g
Zsír42 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 526 kcal —
- Fehérje 28 g 56%
- Szénhidrát 7,8 g 3%
- Zsír 42 g 53%
- Telített zsírsavak 16 g 81%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 1496 mg 65%
- Koleszterin 116 mg 39%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,67 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,72 mg 60%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 8,2 mg 51%
- B6-vitamin 0,46 mg 27%
- B12-vitamin 0,68 µg 28%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 24 mg 6%
- Foszfor 210 mg 17%
- Kálium 636 mg 14%
- Cink 2,2 mg 20%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Szelén 11,3 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 28 g | 7,8 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 14 g | 3,9 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 42 g | 12 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 56 g | 16 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 70 g | 20 g | 104 g |
Hasonló ételek
- Spanyol stílusú chorizo kolbászfélszáraz, sózott234 kcal / 100 g
- Sertés chorizo kolbászkolbászként vagy darálva, nyers296 kcal / 100 g
- Csípős sertéskolbász pirospaprikávalszáraz474 kcal / 100 g
- Chorizo395 kcal / 100 g
- Sertéskolbászszárított514 kcal / 100 g
- Szárazkolbászvékony méret460 kcal / 100 g
- Török száraz sucuk kolbász446 kcal / 100 g
- Szárított metworst kolbász484 kcal / 100 g
- Kielbasa kolbászkolbassa187 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chorizo kolbász
Hány kalória van Chorizo kolbász 100 g mennyiségében?
Chorizo kolbász 100 g mennyisége 526 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Chorizo kolbász 50 g mennyiségében?
Chorizo kolbász 50 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Chorizo kolbász 150 g mennyiségében?
Chorizo kolbász 150 g mennyisége 789 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Hány kalória van Chorizo kolbász 200 g mennyiségében?
Chorizo kolbász 200 g mennyisége 1052 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Hány kalória van Chorizo kolbász 250 g mennyiségében?
Chorizo kolbász 250 g mennyisége 1315 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 104 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7324 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
