Tudd, mi kerül a tányérodra

Chocolate marble cake

Kalória- és tápértékadatok

413
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,6 g
Szénhidrát43 g
Zsír24 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 413 kcal —
  • Fehérje 6,6 g 13%
  • Szénhidrát 43 g 16%
  • Zsír 24 g 30%
  • Telített zsírsavak 9,5 g 48%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 25 g —
  • Nátrium 223 mg 10%
  • Koleszterin 105 mg 35%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 133 µg 15%
  • C-vitamin 0,06 mg 0%
  • D-vitamin 2,2 µg 11%
  • E-vitamin 2,5 mg 17%
  • K-vitamin 15,3 µg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,28 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 18,4 µg 5%
  • B12-vitamin 0,53 µg 22%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 129 mg 10%
  • Vas 0,87 mg 5%
  • Magnézium 15,6 mg 4%
  • Foszfor 168 mg 13%
  • Kálium 122 mg 3%
  • Cink 0,68 mg 6%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Szelén 10,3 µg 19%
  • Jód 15,1 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4136,6 g43 g24 g
50 g50 g2073,3 g21 g12 g
150 g150 g6209,9 g64 g36 g
200 g200 g82613 g86 g48 g
250 g250 g103317 g107 g59 g

Kérdések erről: Chocolate marble cake

Hány kalória van Chocolate marble cake 100 g mennyiségében?

Chocolate marble cake 100 g mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Chocolate marble cake 50 g mennyiségében?

Chocolate marble cake 50 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Chocolate marble cake 150 g mennyiségében?

Chocolate marble cake 150 g mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Chocolate marble cake 200 g mennyiségében?

Chocolate marble cake 200 g mennyisége 826 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Chocolate marble cake 250 g mennyiségében?

Chocolate marble cake 250 g mennyisége 1033 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31558 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül